Ispirazione per la prossima generazione

Autore ospite, Kelly Catale

Quando ero un corridore competitivo alle scuole medie e al liceo, non avevo un modello di ruolo atleta era paragonabile. Certo, Mia Hamm era un'icona di calcio mondiale, ma per me si sentiva una specie diversa, un eroe intoccabile per tutto il genere femminile piuttosto che un normale umano. Invece, il modello di ruolo più accessibile e riconoscibile nella mia vita era mio padre, che indossava regolarmente paia di scarpe da corsa e per chi ho esultato in molte gare locali 5K. Ho studiato i suoi comportamenti e le sue abitudini quando si trattava di routine atletiche, ammirandolo come fa un bambino piccolo quando guardava uno degli adulti più importanti della loro vita. Ho mirato a mangiare farina d'avena zuppa al mattino e una banana con un bicchiere d'acqua alto proprio prima di ogni corsa. Ho cercato di picchiarlo nelle nostre colline del quartiere e ho sognato di essere un giorno altrettanto veloce di lui.

Sfortunatamente, non ho mai parlato con mio padre di cose scomode mentre cresceva. Quindi, naturalmente, non ho cercato una guida da lui quando ho perso il ciclo per mesi a causa di poco alimentari, quando mi sentivo in sovrappeso rispetto ai miei concorrenti extra sottili, o quando ero così ansioso per le corse che avrei regolarmente sé -Sabotage a metà gara solo per evitare guasti alla fine. Mio padre e io siamo rimasti in un territorio confortevole discutendo di scarpe da corsa, strategia di gara, allenamenti e ritmo. Se sono onesto, al momento non sapevo che avevo bisogno di un modello di ruolo dell'atleta femmina perché pensavo che tutte le cose che stavo vivendo nella mia vita fossero normali per ogni corridore.

Avanti veloce di 15 anni, e ora sono un pilota di mountain bike di endurance professionista con diversi anni di esperienza di corse d'élite. La modalità di movimento è cambiata, ma il mio amore per la resistenza è rimasto lo stesso. In particolare dalla mia adolescenza, ora capisco la vera importanza di essere un atleta sano e intero.

Ho sofferto per debilitanti ansia per le prestazioni, depressione, alimentazione disordinata, allenamento ossessivo, rosso-s-che alla fine ha portato a una grave frattura da stress nel mio femore-e la maggior parte dei disturbi che affliggono gli atleti di resistenza che prendono sul serio il loro mestiere ma non lo fanno avvicinarsi allo sport in modo sostenibile. Dal punto di vista medio, deve essere scioccante che le avversità implacabili che ho affrontato non mi hanno fatto smettere in molte occasioni. Fortunatamente, o forse sfortunatamente, la mia testardaggine confina con la stupidità. Se non fosse per la mia folle incapacità di rinunciare, il mio destino negli sport sarebbe molto simile alla maggior parte dei miei coetanei adolescenti e alla maggior parte delle ragazze adolescenti.

Da adolescente, e poi da giovani ventenni, sopravvivevo a malapena nello sport. È doloroso pensare a tutte le ragazze che non hanno o non potevano spingere le avversità, che si sono arrese perché non avevano le conoscenze, le risorse o i modelli di ruolo per mostrare loro come poteva apparire lo sport per una atleta femminile Se perseguitato in modo sostenibile con aspettative salutari e realistiche.

Questo è esattamente il motivo per cui ho fondato Kellcat Devo.

Kellcat Devo è una squadra di mountain bike per tutto lo sviluppo femminile focalizzato sulla crescita personale sostenibile in un ambiente sicuro e sano. L'obiettivo è quello di sviluppare atlete studentesse ad alte prestazioni dando loro accesso a risorse che potrebbero fare la differenza tra soggiornare o lasciare lo sport. Ciò include la fornitura del tipo di tutoraggio che non avevo - ma disperatamente necessario - quando ero adolescente.

La fondazione di Kellcat Devo si basa su una forte salute mentale, salute fisica e benessere generale. Come lo psicologo sportivo Dr. Kristin Keim afferma che "i piloti felici vanno più velocemente", quindi crediamo nella creazione di uno spazio sicuro per l'apprendimento, il fallimento e la crescita insieme. Questo include me. Come team manager e mentore, condivido costantemente le mie esperienze, sia buone che cattive - e lavoro attraverso le sfide apertamente e onestamente. Una conversazione autentica su argomenti scomodi sta iniziando a diventare più comuni nelle riunioni dei nostri team, insieme alle discussioni sui nostri obiettivi, allenamenti e snack preferiti. Il mio obiettivo personale è quello di essere vulnerabile pur essendo un leader e inseguire i miei sogni atletici.

Mentre guardo al futuro di questo programma, voglio che le ragazze di Kellcat devo credere che siano degni di un futuro che include l'amore per lo sport. Voglio che sappiano che l'autostima viene dall'interno. E voglio che vedano un po 'di se stessi quando mi guardano - un essere umano che commette errori ma è stato ancora in grado di ottenere grandi cose.

A sua volta, voglio che le ragazze guardino i miei compagni di squadra di Kellcat devo e vedano un po 'di se stessi nelle ragazze devoti. In una cultura piena di barriere e verità ingiuste, voglio che le ragazze vedano un obiettivo realizzabile - una squadra piena di atleti sani e forti che sono anche donne. Voglio che le ragazze sappiano che c'è un futuro che vale la pena spingere attraverso le avversità, piuttosto che soccombere ad esso.

Questo è solo l'inizio, ovviamente. Sono un sognatore, quindi ho grandi obiettivi per il futuro e innumerevoli idee su come rendere le corse di mountain bike più accessibili, sostenibili e accoglienti per le ragazze. Con un po 'di Kellcourage, so che questo programma cambierà il futuro delle ragazze nello sport nel New England e oltre.

 

Kelly Catale è membro della squadra nazionale degli Stati Uniti per Marathon MTB Racing che usa la sua piattaforma di atleta professionale per la difesa della salute mentale. Kellcat Devo è un'organizzazione no profit 501 (c) (3) del Massachusetts fondata nel gennaio 2023. Visita https://teamkellcat.com/about-team-kellcat-devo Per saperne di più sul programma Kellcat Devo.