Inspiración para la próxima generación

Autor invitado, Kelly Catale

Cuando era un corredor competitivo en la escuela secundaria y la escuela secundaria, no tenía un modelo de atleta atleta relatable. Claro, Mia Hamm era un ícono mundial de fútbol, ​​pero se sentía como una especie diferente para mí, una héroe intocable para toda la mujer en lugar de un humano normal. En cambio, el modelo a seguir más accesible y identificable en mi vida fue mi padre, que usaba pares de zapatillas regularmente y a quien animé en muchas carreras locales de 5K. Estudié sus comportamientos y hábitos cuando se trataba de rutinas atléticas, admirándolo de la manera en que un niño pequeño al observar a uno de los adultos más importantes de su vida. Su objetivo era comer avena espesa por la mañana y un plátano con un vaso alto de agua justo antes de cada carrera. Traté de golpearlo en las colinas de nuestra vecindario y soñé con algún día ser tan rápido como él.

Desafortunadamente, nunca hablé con mi papá sobre cosas incómodas mientras crecía. Entonces, naturalmente, no busqué orientación de él cuando perdí mi período durante meses debido a la falta de combustible, cuando me sentía con sobrepeso en comparación con mis competidores extra delgados, o cuando estaba tan ansioso por las carreras que regularmente yo mismo -Sabotaje a mitad de carrera solo para evitar el fracaso al final. Mi papá y yo permanecimos en un territorio cómodo discutiendo zapatillas, estrategia de carrera, entrenamientos y ritmo. Si soy sincero, no sabía en ese momento que necesitaba un modelo a seguir atleta femenino porque pensé que todas las cosas que estaba experimentando en mi vida eran normales para cada corredor.

Avance rápido 15 años, y ahora soy un corredor profesional de bicicletas de montaña de resistencia con varios años de experiencia en carreras de élite. La modalidad de movimiento ha cambiado, pero mi amor por la resistencia se ha mantenido igual. En particular desde mi adolescencia, ahora entiendo la verdadera importancia de ser un atleta saludable y entero.

He sufrido a través de la ansiedad del rendimiento debilitante, la depresión, la alimentación desordenada, el entrenamiento obsesivo, el rojo-s, lo que eventualmente condujo a una fractura de estrés severa en mi fémur, y la mayoría de las dolencias que afectan a los atletas de resistencia que toman su oficio pero no abordar el deporte de manera sostenible. Desde la perspectiva de un extraño promedio, debe ser impactante que la implacable adversidad que he enfrentado no me hizo dejar de fumar en muchas ocasiones. Afortunadamente, o tal vez desafortunadamente, mi terquedad limita con la estupidez. Si no fuera por mi incapacidad casi loca, mi destino en los deportes sería muy similar a la mayoría de mis compañeros adolescentes y la mayoría de las adolescentes.

Cuando era adolescente, y luego cuando era un joven veintitantos, apenas sobrevivía en el deporte. Es doloroso pensar en todas las chicas que no lo hicieron o no pudieron superar la adversidad, que se dieron por vencidos porque no tenían el conocimiento, los recursos o los modelos a seguir para mostrarles cómo podría ser el deporte para una atleta femenina Si se persigue de manera sostenible con expectativas saludables y realistas.

Esta es exactamente la razón por la que fundé Kellcat Devo.

Kellcat Devo es un equipo de bicicletas de montaña de desarrollo junior de todas las mujeres centradas en el crecimiento personal sostenible en un entorno seguro y saludable. El objetivo es desarrollar atletas estudiantiles de alto rendimiento dándoles acceso a recursos que puedan marcar la diferencia entre quedarse o dejar deportes. Esto incluye proporcionar el tipo de tutoría que no tenía, pero que lo necesitaba desesperadamente, cuando era un adolescente.

La base de Kellcat Devo se basa en una fuerte salud mental, salud física y bienestar general. Como el psicólogo deportivo, el Dr. Kristin Keim, dice "los corredores felices van más rápido", por lo que creemos en crear un espacio seguro para aprender, fallar y crecer juntos. Esto me incluye. Como gerente y mentor del equipo, comparto constantemente mis experiencias, tanto buenas como malas, y trabajando a través de los desafíos de manera abierta y honesta. La conversación auténtica sobre temas incómodos está comenzando a ser más común en las reuniones de nuestros equipos, junto con discusiones sobre nuestros objetivos, entrenamientos y bocadillos favoritos. Mi objetivo personal es ser vulnerable sin dejar de ser un líder y perseguir mis propios sueños deportivos.

Mientras miro hacia el futuro de este programa, quiero que las chicas Kellcat Devo crean que son dignas de un futuro que incluye el amor por el deporte. Quiero que sepan que la autoestima proviene de adentro. Y quiero que se vean un poco cuando me miran, un humano que comete errores pero que aún ha podido lograr grandes cosas.

A su vez, quiero que las chicas jóvenes miren a mis compañeros de equipo Kellcat Devo y se vean un poco en las chicas Devo. En una cultura llena de barreras y verdades injustas, quiero que las chicas jóvenes vean un objetivo alcanzable, un equipo lleno de atletas sanos y fuertes que también son mujeres. Quiero que las chicas jóvenes sepan que vale la pena impulsar la adversidad, en lugar de sucumbirlo.

Este es solo el comienzo, por supuesto. Soy un soñador, por lo que tengo grandes objetivos para el futuro e innumerables ideas sobre cómo hacer que las carreras de bicicletas de montaña sean más accesibles, sostenibles y acogedoras para niñas. Con un pequeño kellcourage, sé que este programa va a cambiar el futuro de las niñas en el deporte dentro de Nueva Inglaterra y más allá.

 

Kelly Catalale es miembro del equipo nacional de EE. UU. Para Marathon MTB Racing que usa su plataforma de atletas profesionales para la promoción de la salud mental. Kellcat Devo es una organización sin fines de lucro de Massachusetts 501 (c) (3) fundada en enero de 2023. Visita https://teamkellcat.com/about-team-kellcat-devo Para obtener más información sobre el programa Kellcat Devo.