Inspiration pour la prochaine génération

Auteur invité, Kelly Catale

Quand j'étais coureur de compétition au collège et au lycée, je n'avais pas de modèle de rôle d'athlète féminin relatable. Bien sûr, Mia Hamm était une icône de football mondiale, mais elle se sentait comme une espèce différente pour moi, un héros intouchable pour toute la femme plutôt qu'un humain normal. Au lieu de cela, le modèle de rôle le plus accessible et le plus relatable de ma vie était mon père, qui portait régulièrement des paires de chaussures de course et que j'ai applaudi dans de nombreuses courses locales de 5 km locales. J'ai étudié ses comportements et ses habitudes en ce qui concerne les routines athlétiques, l'admirant comme le fait un jeune enfant en regardant l'un des adultes les plus importants de leur vie. Je visais à manger du farine d'avoine soupy le matin et une banane avec un grand verre d'eau juste avant chaque course. J'ai essayé de le battre nos collines de quartier et j'ai rêvé d'être un jour aussi vite que lui.

Malheureusement, je n'ai jamais parlé à mon père de choses inconfortables en grandissant. Donc, naturellement, je ne lui ai pas cherché des conseils lorsque j'ai perdu mes règles pendant des mois en raison de la sous-combustion, quand je me sentais en surpoids par rapport à mes concurrents supplémentaires, ou quand j'étais tellement inquiet de courir que je me suis régulièrement -Sabotage à mi-parcours juste pour éviter l'échec à la fin. Mon père et moi sommes restés dans un territoire confortable pour discuter des chaussures de course, de la stratégie de course, des séances d'entraînement et du rythme. Si je suis honnête, je ne savais pas à l'époque que j'avais besoin d'un modèle d'athlète féminin parce que je pensais que toutes les choses que je vivais dans ma vie étaient normales pour chaque coureur.

Avance rapide de 15 ans, et maintenant je suis un coureur professionnel de vélo de montagne d'endurance avec plusieurs années d'expérience en course d'élite. La modalité du mouvement a changé, mais mon amour de l'endurance est resté le même. Plus particulièrement depuis mon adolescence, je comprends maintenant la véritable importance d'être un athlète en bonne santé.

J'ai subi une anxiété de performance débilitante, une dépression, une alimentation désordonnée, une formation obsessionnelle, des rouges-S - qui a finalement conduit à une grave fracture de stress dans mon fémur - et la plupart des maladies qui tournent aborder le sport de manière durable. Du point de vue d'un étranger moyen, il doit être choquant que l'adversité implacable que j'ai affrontée ne m'a pas fait arrêter à plusieurs reprises. Heureusement, ou peut-être malheureusement, mon entêtement borde la stupidité. Si ce n'était pas pour mon incapacité presque folle à abandonner, mon sort dans le sport serait très similaire à la plupart de mes pairs adolescents et à la majorité des adolescentes.

Adolescent, puis en tant que jeune de vingt ans, je survivais à peine dans le sport. Il est douloureux de penser à toutes les filles qui ne pouvaient pas ou ne pouvaient pas passer à travers l'adversité, qui a abandonné parce qu'elles n'avaient pas les connaissances, les ressources ou les modèles pour leur montrer à quoi pourrait ressembler un sport pour une athlète féminine S'il est poursuivi de manière durable avec des attentes saines et réalistes.

C'est exactement pourquoi j'ai fondé Kellcat Devo.

Kellcat Devo est une équipe de vélo de montagne de développement junior entièrement axé sur la croissance personnelle durable dans un environnement sûr et sain. L'objectif est de développer des étudiants athlètes très performants en leur donnant accès à des ressources qui pourraient faire la différence entre rester ou quitter les sports. Cela comprend la fourniture du genre de mentorat que je n'avais pas - mais avait désespérément besoin - quand j'étais adolescent.

La fondation de Kellcat Devo est basée sur une forte santé mentale, une santé physique et un bien-être général. En tant que psychologue du sport, le Dr Kristin Keim dit «les coureurs heureux vont plus vite», nous croyons donc à la création d'un espace sûr pour l'apprentissage, l'échec et la croissance ensemble. Cela m'inclut. En tant que chef d'équipe et mentor, je partage constamment mes expériences - à la fois bonnes et mauvaises - et en travaillant sur les défis ouvertement et honnêtement. Une conversation authentique sur des sujets inconfortables commence à devenir plus fréquente dans nos rassemblements d'équipe, ainsi que des discussions sur nos objectifs, nos séances d'entraînement et nos collations préférées. Mon objectif personnel est d'être vulnérable tout en étant un leader et en poursuivant mes propres rêves sportifs.

Alors que je me tourne vers l'avenir de ce programme, je veux que les filles Kellcat Devo croient qu'elles sont dignes d'un avenir qui inclut l'amour pour le sport. Je veux qu'ils sachent que la valeur de soi vient de l'intérieur. Et je veux qu'ils se voient un peu d'eux-mêmes quand ils me regardent - un humain qui fait des erreurs mais a quand même pu réaliser de grandes choses.

À mon tour, je veux que les jeunes filles regardent mes coéquipiers Kellcat Devo et se voient un peu d'eux-mêmes dans les filles Devo. Dans une culture pleine de barrières et de vérités déloyales, je veux que les jeunes filles voient un objectif réalisable - une équipe pleine d'athlètes sains et forts qui sont également des femmes. Je veux que les jeunes filles sachent qu'il y a un avenir qui vaut la peine de pousser à travers l'adversité, plutôt que de y succomber.

Ce n'est que le début, bien sûr. Je suis un rêveur, j'ai donc de grands objectifs pour l'avenir et d'innombrables idées pour rendre les courses de vélos de montagne plus accessibles, durables et accueillantes pour les jeunes filles. Avec un peu de kellcourage, je sais que ce programme va changer l'avenir des filles dans le sport en Nouvelle-Angleterre et au-delà.

 

Kelly Catale est membre de l'équipe nationale américaine pour Marathon TB Racing qui utilise sa plate-forme d'athlète professionnelle pour le plaidoyer en matière de santé mentale. Kellcat Devo est un Massachusetts 501 (c) (3) Organisation à but non lucratif fondée en janvier 2023. Visitez https://teamkellcat.com/about-team-kellcat-devo Pour en savoir plus sur le programme Kellcat Devo.